Nyheter ifrån juli 2015

"Rolig" wod idag πŸ˜‚πŸ‘πŸ»
CrossFit_Helsingborg_2015-07-30_4867045f07f6478494f26fedfcbeb7ca.JPG
Så jävla nice πŸ˜… #crossfit #sweatbabysweat #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-30_3670746e981144dba70ad907f7b6dc42.JPG
Vilket gottegäng denna morgon! πŸ˜„
CrossFit_Helsingborg_2015-07-30_3f91ad24e62e443eb3c0d781df236018.JPG
Badass gäng idag :)

Coach Madde
CrossFit_Helsingborg_2015-07-29_22ce8eb608564f11b5856fb2ab81bc43.JPG
Yogapasset πŸ™πŸ»
CrossFit_Helsingborg_2015-07-29_1c7965cb9e03478b898c0514af989490.JPG
Lunchgänget πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-29_6a121742aff5490cad39cf3099074a06.JPG
Morrongänget som trodde att de inte skulle woda idag 😜😜😜
CrossFit_Helsingborg_2015-07-29_ef2a8b4a4bf44a2095f5bfda2b582fb7.JPG
Kom in till boxen och testa denna nya goding πŸ˜‹ #questbar #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-28_bed15c2cecb3408fa06aefe714bd29a1.JPG
Och cardio! Det coolaste gänget ever!!! 😝
CrossFit_Helsingborg_2015-07-28_5bba44ee77e64ad9bc241ccbe00ca828.JPG
Dagens basicpass! Snyggt jobbat 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-28_6bbe0041c2a74743b03488ce72b79bf1.JPG
Kvällens teamare, vilka Guns!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-28_f22f3273ad1848a1a357ab77a75a5ef3.JPG
Alltså idag... Helt galen energi i boxen! Det PBades till höger och vänster!! Atleterna demolerade wodden så snabbt så de fick köra Sally som extranummer. Sjukt grymma!!!!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-27_59c020ffc8a64457b0721f287e01d743.JPG
πŸ˜‚ #sweatbabysweat #crossfit #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-27_10309757937b4147aa63bc526de5cdf7.JPG
Lunchmongosen πŸ˜‚
CrossFit_Helsingborg_2015-07-27_5934338cf93f42d68597065749ffe59d.JPG
Dagens morgongäng 😁
CrossFit_Helsingborg_2015-07-27_6d285c8d62b54197bc1c67741f0786c7.JPG
Dagens fina gäng!
Grymt kört

Coach Madde
CrossFit_Helsingborg_2015-07-26_df4c964620674a0fbdab49f36a9c2ada.JPG
Luncharna idag πŸ˜„
CrossFit_Helsingborg_2015-07-24_408a6ae214024725a1912dd518af82d1.JPG
Post workout... #crossfitbaby #crossfit #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-24_0f564d6f4b63488098eb375b9b269a4f.JPG
Shit så snabba killar πŸ’¨
CrossFit_Helsingborg_2015-07-24_19adba9423d041e7abdcb3808fd7cbe4.JPG
Fem härliga och svettiga killar på basic!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-23_f7a7ba1f96ea4bd1950c8f7acf90cc03.JPG
Lunchgänget!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-23_dbb5548edb9e42afbe0a4f3c30ca2e4d.JPG
Morgongänget 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-23_8674f62f564148109bdd2d94ebbd7d61.JPG
Nu startar vår HealthyFood challenge i ny tappning. Ta del av grymma recept som får kroppen att må bra på insidan och som kommer synas på utsidan. Start 6 september. Mer info för hur du anmäler dig finns på vår hemsida! http://ift.tt/VBtNRh πŸ˜ƒπŸ‘πŸ»
CrossFit_Helsingborg_2015-07-23_bd94a43a10584f2399ff1a2cb8d2cdf4.JPG
Nu är den äntligen tillbaka i boxen. Ny tappning av vår HealthyFood Challenge.
Ta del av en utmaning som lär ändra din uppfattning av god mat som är näringsrik och som du kommer se fram emot att äta varje dag under resten av ditt liv.

Vi kommer mellan den 6 september till den 2 oktober i grupp genomgå en challenge där vi utser bästa prestation, tjej och kille. Genom att följa denna challenge så strikt som möjligt.

Under vår introduktion (som du kan läsa mer om på vår hemsida) kommer du (om du vill) göra ett mätbart pass som även görs under vår finaldag. Främst för att se om denna kostförändring gör att du presterar bättre i din träning (vilket tidigare challenge visat på).

Troligtvis kommer vi även ha en kroppsmätningsmaskin vid namn "Inbody 720" på plats. För att se bästa resultat (under challengen) visar mätningen kroppsmassa, kroppsfett, bukfett, muskelobalans, vätskenivå mm.
Tanken är de som vill, gör testet innan vi startar samt på finaldagen. (Dock tillkommer extra avgift för detta). Mer info kommer framöver.


MISSA NU INTE DETTA.........

Anmälan till: madde@crossfithelsingborg.com

P.s Nya recept så ni som deltagit innan kan delta igen.
Man behöver inte va medlem för att delta.
ALLA är välkomna.

Coach Madde
Imorgon torsdag 23/7 är det inlagt ett extra Basic pass/gruppträning 16:15-17:15. Komsi komsi!
Vilket starkt gäng!!!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-22_2bc6cb9db2684e879259fd23f50ca9c3.JPG
God morgon! 😁 Ni som kommer till lunch har något riktigt kul framför er πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-22_d86853e6262a44399c128887fccbbbf7.JPG
Cardiogänget!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-21_58b10a5d691a4b2490c4afd46731a4b0.JPG
We löööve burpees 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-21_017d8817b0a04f2d9d8c7ee2be616a7b.JPG
Basicgänget!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-21_bb1cf7c19c174a04ae9d549c9af721f7.JPG
Lunchgänget!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-20_228308d7fde8450d8be8e66282d3b464.JPG
Boys will be boys!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-20_d9f5a50032be4a7a94db485956b7bd6d.JPG
Todays fun πŸ˜‹ #crossfit #crossfithelsingborg #helsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-20_cd4ab0f0775e426f8eaac575e8d605fe.JPG
Let's go HAM #teampass #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-19_4e5d523b27444720af3d9cf6145bc1db.JPG
Ojojojoj vad grymma ni är!!! Bra mosat allihopa!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-18_5b846891b2754f398584827ca4ef602f.JPG
Snyggt jobbat idag atleter πŸ˜†
CrossFit_Helsingborg_2015-07-17_414981922d05485a8be7d2e1c11a281e.JPG
Hur söta?! πŸ˜‡ #crossfitkids #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-16_db9a6a5ff0d64f76b2d6a7fc143e1bfb.JPG
Halva sommaren har gått så då drar vi ner vårt pris på sommarkortet och du får det för endast 599 kr och kan träna fram till 31 augusti! Varmt välkomna! πŸ’ͺπŸ»πŸ˜ƒ
Barnen var stekare än mamma och pappa.... 😁
CrossFit_Helsingborg_2015-07-16_21d6365d7e6c4e5ea33f515631ef8b2a.JPG
God morgon 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-16_3cd1825e7e0044aaaa471e7314227f35.JPG
Här har ni kvällens grymma atleter! Passen kördes ute och var en utevariant av dagens boxpass! Superbra kört allihopa och fortsätt njut av semestern! 😎 /Toni
Här har ni kvällens grymma atleter! Passen kördes ute och var en utevariant av dagens boxpass! Superbra kört allihopa och fortsätt njut av semestern! 😎 /Toni
CrossFit_Helsingborg_2015-07-15_8323e7440eab48c9aa7c8e100dbab2c3.JPG
Och luncharna 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-15_d24e1a6785084d6a9176149c4a8a6584.JPG
Och luncharna 😊
Morgongänget som cleanade!
Morgongänget som cleanade!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-15_f5305509500341be9c9a2824107ecef2.JPG
XENDURANCE EUROPEAN CHAMPIONSHIP 2015
ExCel Arena, London from 20:e -21:e November.
Med Europas största prisfond på över€50,000, Tävlingen kommer avslutas på lördag kväll med en enorm efter fest som kommer gästas av Xendurance brand ambassadors Camille Leblanc-Bazinet och Josh Bridges. Registreringen öppnar 1:e Juli, kval wodarna börjar på måndagen den 14:e September. Mer detaljer gällande eventet och kvalet kommer inom kort på hemsidan - http://ift.tt/1CI6OZz
Starka killar!
Cardiogänget 😎
Cardiogänget 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-14_2fe3f9d86d924eec9f13473f53d86d7d.JPG
Teamarna!
Göttegänget 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-14_d39f0089289c4ccd83311f0ff3d96f94.JPG
Teamarna!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-14_1f63fb5ff0bb4be681324d8df0c47262.JPG
Starka killar!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-14_9bdde850df014a699a1bbc661cbb4e51.JPG
Startplats till Öresund Games i nybörjarklassen säljes. Messa mig!
http://ift.tt/1dXJwmF

Hoppas VI alla håller upp träningen under sommaren och till er som ännu inte testat på bästa CrossFit-träningen i stan, kommer nu fler datum ut.

Ni som bokar er till våra kurser under augusti & september, får ta del av våra grymma erbjudande.

Datum under augusti & september är:
9 Augusti
30 Augusti
13 September
27 September

Nytt är att vi kör endagarskurser och mer information finns på hemsidan och hur ni anmäler er. Så in och kika :)

Ha en fortsatt fin sommar!
http://ift.tt/1dXJwmF

Hoppas VI alla håller upp träningen under sommaren och till er som ännu inte testat på bästa CrossFit-träningen i stan, kommer nu fler datum ut.

Ni som bokar er till våra kurser under augusti & september, får ta del av våra grymma erbjudande.

Datum under augusti & september är:
9 Augusti
30 Augusti
13 September
27 September

Nytt är att vi kör endagarskurser och mer information finns på hemsidan och hur ni anmäler er. Så in och kika :)

Ha en fortsatt fin sommar!
Som ni svettats idag πŸ˜…
Observera att kvällspassen idag är 17.00-18.00 och 18.00-19.00! 😊
Observera att kvällspassen idag är 17.00-18.00 och 18.00-19.00! 😊
Som ni svettats idag πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-13_24e9fabc90c34ff9a99e4cc0dc9e5399.JPG
Morgongänget πŸ˜…
Yogagänget 😊
Yogagänget 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-13_da1997ff270042cfb42142308a188004.JPG
Morgongänget πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-13_f95cb344752f4c1c9fd3e56173d62f7f.JPG
Deadlift-fun #crossfit #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-11_ac37c4b785c34358888bdee116b6eaaf.JPG
Deadlift-fun #crossfit #crossfithelsingborg
Ännu sötare πŸ˜…
Ännu sötare πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-10_d53d29e6ee804e14bd60c9109321361a.JPG
Söta 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-10_a766b4a7dbb0443185bdec9c4c1e7eac.JPG
Söta 😎
πŸ˜ŠπŸ‘ΆπŸ» #crossfitbaby #crossfithelsingborg #crossfit
πŸ˜ŠπŸ‘ΆπŸ» #crossfitbaby #crossfithelsingborg #crossfit
CrossFit_Helsingborg_2015-07-10_c06a5639de644e1383c93df46b15e346.JPG
Coola gänget 😎
Coola gänget 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-09_3d74da7476bf4443983b5e3512290b27.JPG
Morgongänget hade roligt πŸ˜ƒ Vi ses snart luncharna!!!
Morgongänget hade roligt πŸ˜ƒ Vi ses snart luncharna!!!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-09_42793e9e162743ed888e56892c78d4e9.JPG
Lunchgänget πŸ˜„
CrossFit_Helsingborg_2015-07-08_635cac6469d541d696e471941355531d.JPG
Morgongänget 😊
CrossFit_Helsingborg_2015-07-08_ce82b59a4a494811851990ddd342bc6f.JPG
Lunchgänget πŸ˜„
Teamgänget πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2015-07-07_0054674fb4fd4090861fc8a211e2d04d.JPG
Cardioblast 😈
CrossFit_Helsingborg_2015-07-07_26c07901e5b845a9b802269da01b5e4a.JPG
Basicgänget! ☺️
CrossFit_Helsingborg_2015-07-07_f65dd6513cba48dea14b3f60d2fde691.JPG
Nu har vi äntligen hämtat våra däck! πŸ˜ƒ Kom till Crossfit Helsingborg och vält lite hos oss på baksidan eller i kastkajen! 😊πŸ’ͺ🏻 #crossfit #crossfithelsingborg
CrossFit_Helsingborg_2015-07-07_f09884779d46492a9681e16726465c33.JPG
Här har vi dagens hjältar från utepasset med en lite hälsning till Coach Jimmy...
CrossFit_Helsingborg_2015-07-06_d7f99bf7b8c44a60b067e9a3933bb94c.JPG
Tjena!
Ställ INTE upp dörren till nya entrén. Motverkar tanken med ett inpasseringssystem ;)
Dags att komma igång efter sommaren? Är du nyfiken på vad Crossfit är? Vill du testa? Vill du få en god inblick i Crossfits grunder?
Nu har du chansen! Den 9 augusti och den 30 augusti har vi nästa nybörjarkurs hos oss. Boka er via reception@crossfithelsingborg.com. Varmt välkomna till oss på CrossFit Helsingborg :)
CrossFit_Helsingborg_2015-07-06_ca75bacd025540faaf4232cd9cca4387.JPG
Så gött pass ute idag πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-06_0cc28d2d1648400394a5468d05754f3c.JPG
Yogagänget! πŸ™πŸ»
CrossFit_Helsingborg_2015-07-06_3fbe0d43b8ea40779870c2159b7b0e99.JPG
Härligt morgongäng!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-06_e3241ebc90174d94a8fc13762723abb3.JPG
Hej på er alla!
Skulle bara vilja be er att stänga dörrarna/kontrollera att de är stängda när ni tränat efter ordinarie öppettid. (Ytterdörren slår inte igen ordentligt alla gånger)
Tack!
// Charlie
Svettigt lunchgäng 😁
CrossFit_Helsingborg_2015-07-03_8db60a8cb6db4783bf4b1f0aeb581ca6.JPG
På måndag mellan klockan 08:00 och 08:45 så är det dags för yoga igen. Inled veckan med en stressfri stund med rörlighet och balans! In och boka! πŸ˜ƒ
Morgongänget svettades rejält πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2015-07-03_384d8210e5804f4d83d29f1bb9fa00b7.JPG
Lunchgänget!
CrossFit_Helsingborg_2015-07-02_143e62fc2354428cab8bab7ce863d69f.JPG
Oj oj oj vilket fint pass och jäklar vad ni körde på bra. Grattis till alla PB's på Fran, Grace, 1RM snatch, 1RM C&J och 5km rodd πŸ˜‰ #TheEagle
CrossFit_Helsingborg_2015-07-01_f1a15d1b3bcc4df0b8efbed643930187.JPG
Kolla in detta supercoola gäng 😎
CrossFit_Helsingborg_2015-07-01_a7afbe9443454330b07954ff40941e34.JPG