Nyheter ifrån september 2016

Dra mig baklänges vilket underbart lunchgäng!! Max tryck i boxenπŸ‘ŠπŸ’ͺπŸ‘πŸ‘β˜ΊοΈ
Sista chansen idag att bli medlem till detta fantastiska erbjudande! Gör som så många andra joina oss i vårt glada härliga gängπŸ‘ŠπŸ‘πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ˜€
Maila info@crossfithelsingborg.com så hjälper vi dig☺️
CrossFit_Helsingborg_2016-09-30_5f783ac10d314ccf929b9214c7d47645.JPG
Tuffa morgonatleter!! Fullt ös i boxen denna härliga fredagπŸ‘πŸ‘ŠπŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜„
Kvällens supergrymma gäng, alltid fantastisk energi och vilja! Bra jobbat!
Hej hej alla glada!!! 😊 Missa inte att boka er på nybörjarkursen som vi har nästa helg, den 9 oktober πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ Vi bygger styrka på alla möjliga sätt och vis! I alla åldrar πŸ˜ƒπŸ˜ƒ Joina oss, du kommer ha så himla roligt 😁
CrossFit_Helsingborg_2016-09-29_717e4499f6bc421bbe4504d3805c3b1b.JPG
God torsdags morgon πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-29_62ba1fcc65954038b04983b7b035a2bc.JPG
Grabblunch idag igen!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-28_407107f03502481199cda2d206b5ff6d.JPG
09.00 myspasset!!! πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-28_d78a4f132acf474fafde3aa6cc3e79c0.JPG
De skrek tom "VI ÄLSKAR DET" kvällens cardiogäng! Underbart!!πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜
CrossFit_Helsingborg_2016-09-27_d7c35d3eb6ae40bd96888534de0fb750.JPG
Teampasset aka killergänget! 😎
CrossFit_Helsingborg_2016-09-27_710c691b094b446ca3dd5d4af3a001f6.JPG
Basicgänget! πŸ™‚πŸ™ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-27_8a959c06688642319f61e84cea7ef2b1.JPG
Luncharna!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-27_fb2bfaec29744b308b5ba9db1d6b53d9.JPG
Ett datum att lägga på minnet!☺
️Öppet hus, "Bring a friend" day i boxen 8/10 mellan kl.08.30-15.00. Våra coacher är på plats och svarar på frågor, pass varje hel timme, utförsäljning på Northern Spirit kläder, "nyttig" fika och mingel.
Du som är medlem bokar dig som vanligt på passet och skickar ett mail hur många polare som hänger med. Är du inte medlem så skickar du ett mail så bokar vi dig och dina vänner om du vill ta med dem! info@crossfithelsingborg (Schemat finns i vårt bokningssystem) Det kostar inget att komma och alla är välkomna!πŸ˜€
Hoppas vi ses för en trevlig dag i vår härliga Box!πŸ‘πŸ‘ŒπŸ’•πŸ˜€
CrossFit_Helsingborg_2016-09-27_9c1de39ee13640a1b544e2aac80352fc.JPG
En svettig grabblunch!!! 😎
CrossFit_Helsingborg_2016-09-26_714f5e19b53d49f09d65e32e77a3c4cc.JPG
Morgonpasset denna kalla måndag πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-26_50f4284cfdc742c8aeb0df05e5c31698.JPG
Hej medlemmar! Det blir handstandwalk/handstand imorgon på gymnastiken då många önskat det + lite extra övning inför tävling! Välkomna! ☺️ //R
Lift and wod passet, det haglade in PB's!!!! Grattis till alla πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-24_a7075d1464d34cbb92bcbd698b726657.JPG
09.00 basicpasset, snyggt jobb idag!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-24_1c2d8cbf6b9e44ca920e9f94dec18534.JPG
Idag körde vi 08.00 och ni var megagrymma!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-24_e85c18238b0c45fb88474c2100713a30.JPG
Lunchgänget!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-23_f5b6eb39d9c64a2ba974310423c5e2d4.JPG
Glada morgongänget och ett stort grattis till Sofie som gjorde sin första strikta pullup 😊😊😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-23_87353b3733954eb0b6a0d10c60c30164.JPG
Passa nu på att bli medlem och var med i vårt glada härliga träningsgäng! 😍 Knappt en vecka kvar på den fantastiska dealen!πŸ‘ŠπŸ‘πŸ’ͺπŸ’ͺ
Bara skicka ett mail till oss på info@crossfithelsingborg.com så hjälper vi dig att komma igångπŸ˜€
CrossFit_Helsingborg_2016-09-23_e2a139e5a92e4a98ab80bd5c6191e988.JPG
Lunchens galningar!!! πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-22_e15242aec07c4b389da196e672a525a4.JPG
Vill du bli lika stark som dessa atleter? Vill du ha lika roligt som dom?! πŸ˜ƒ Spara då datumet på nybörjarkursen (9 oktober) och skicka en anmälan till oss via mail: info@crossfithelsingborg.com så bokar vi en plats åt er 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-22_17de1df4b76b48849e68763bf3db798d.JPG
Det underbara morgongänget!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-22_1e115016a2bf44148d9ff20af57e843b.JPG
The three amigos var kvällen sista gäng. Bra kört grabbar πŸ˜ƒπŸ’ͺ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_0d1482b00a704f9697b9e1e72a498460.JPG
Onsdagens lunchpass!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_008c1aebb86246eaa922b411974f9b30.JPG
Dagens 09:00 pass!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_0319efed121841529aa37ca1bbf3eb34.JPG
Tisdagsteam!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_95290690001645e6a0410f1b6d414cee.JPG
Tisdagens basicpass!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_cf026605c39d421cae4aa8f9c42ee08a.JPG
Grymma ungdomspriser till alla mellan 16-19 år!!!! Hör av er via mail om ni är intresserade! Dela eller tagga era vänner πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-21_d07daded00444f57ae15e596c659d339.JPG
Åsa kvällens sista snyggegäng på Cardion! Så jäkla bra kört av er alla! πŸ‘πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ˜€
CrossFit_Helsingborg_2016-09-20_7830d02e15594ca5a526a5184c7c9124.JPG
Mycket schääääälek på lunchpasset idag πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-20_34d5546e3b024492bbd63fdc3b4fa62a.JPG
Kom in i gemenskapen och glädjen här hos oss 😊 Nytt prova på pass ute nu, boka din plats via mail: info@crossfithelsingborg.com! πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-19_fed0e5135dad4feaa901b5f063c39b90.JPG
Mys hela morgonen ju!!!! πŸ˜ƒ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-19_351b08f18efc402fa2478573cc76423d.JPG
Kul hade vi iallafall πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„ Dagens lunchpass!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-19_475f92425be74404910426aeca80da1e.JPG
Avslutade söndagen med ett riktigt grispass! Gör kört alla!πŸ‘ŒπŸ‘πŸ‘πŸ˜
Dessa härliga atleter! Ni är grymmaπŸ‘ŠπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ˜€
Lift and wod gänget, så fucking bra jobbat idag!!!! BOOOOOOM!!!! PS.... Alla vet vem som vann 😎 Hatten av!!!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-17_8b2b9639e53243f3b4a489aeec9401fe.JPG
09.00 gänget denna underbara lördag!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-17_fb0c6b6492b446cda9efd704924e1f09.JPG
Basicgänget som fick en rejäääääl flåswod att bita i!!! 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-17_a7ba89e4359b448e86e2d6d27668e723.JPG
Så himla trevligt lunchgäng idag!!! Svetten bara rann och ni slutade aldrig att köra 😁 Grymt!!!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-16_ef15113fbd204cee97beb80f9e66c22c.JPG
Idag snatchade vi, wodade och avslutade med mobility! Mycket fin morgon 😊 Susanne sov halva passet 😴😴
CrossFit_Helsingborg_2016-09-16_a3535badfa834f9b8f54faaaf8ba0a14.JPG
Torsdagskvällar på Crossfit Helsingborg ❀❀❀❀ fan vad ni är bra! Bilden från cardiopasset blev av bristande kvalité, men jag kan lova att samtliga var supersnygga! /Coach D
Basicgänget som är för bra för att kalla sig för basic ju 😊 Sjukt bra jobbat idag!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-15_4b9f94f5b1f54c75870a54cd9f72d26e.JPG
CPSTARKA LUNCHGÄNGET!!!! 😎
CrossFit_Helsingborg_2016-09-15_fb6af8a0524740d8a80ec5f8064ed494.JPG
Ett jävla bra morgongäng alltså πŸ˜€
CrossFit_Helsingborg_2016-09-15_c363f2ff4d1447589a1f3444a5bc5a99.JPG
Kvällens sista gäng var så förbaskat starka i marklyft och toksnabba på sista delen. Snyggt jobbat alla!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-14_8f18fa78acc4439c8327ea0b73b870f5.JPG
Gör som många andra och teckna vårt hösterbjudande! πŸ˜ƒπŸ‘πŸ» Ni har hela september på er att göra det!!! Maila oss eller kom in till boxen så fixar vi det! 😊 πŸ‘‰πŸ» info@crossfithelsingborg.com πŸ‘ˆπŸ»
CrossFit_Helsingborg_2016-09-14_90beaf0b499a45a69cea86f867599773.JPG
Dagens coola lunchgäng!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-14_73514c4fa40a42888b6248e1144fe46f.JPG
Gör som många andra och teckna vårt hösterbjudande! πŸ˜ƒπŸ‘πŸ» Ni har hela september på er att göra det!!! Maila oss eller kom in till boxen så fixar vi det! 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-14_5f48e6e1f2b84e9da3e640d79ca2ff72.JPG
9-passet!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-14_73e873ce396f4c51a35d6f97b3acbdb4.JPG
Basicgänget!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-13_22a268065a4248038ad47f566eb4995a.JPG
Teamgänget!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-13_2b517d2d4de14593bff256d07e2bc353.JPG
Lunchgänget!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-13_85f54c1414284353bf0435ef301e0ff9.JPG
Boom!! grymt bra kört av kvällscardio gänget!πŸ‘ŠπŸ’ͺπŸ’ͺ😜
Så jäkla grymma! Vi testkörde kvälls Cardiopasset!! It was a blast!πŸ‘ŒπŸ’ͺπŸ‘ŠπŸ˜œ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-13_d8097cf9fe624cacb97a63b187b27016.JPG
🐡🐀 lunchen!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-12_cbd75a7e76d344dfaebd7772c89b8ef3.JPG
Morgongänget πŸ™‚
CrossFit_Helsingborg_2016-09-12_bfd72e185a594731b119a17c929d4eb5.JPG
Apirosport företagspass idag! πŸ‘ŠπŸ’ͺ De fick här möjlighet att testa sina nya maskiner i passet, Air Fit och AirFit Upper Body. Mkt snyggt jobbat av er! πŸ‘πŸ‘β˜ΊοΈ
CrossFit_Helsingborg_2016-09-12_8646c4e2c2d1426fad1891a92bf11333.JPG
Hej all gymnastikfans,
Imorgon bjuds det på allt kring Pull-ups! Vi ses!! //R
Vi kan säja att det var ett väldigt blött team basicpass.....πŸ˜… så jäkla bra jobbat alla!!πŸ‘ŠπŸ‘πŸ‘πŸ‘
Dagens grymt starka HeavySunday gäng!! Pb-klockan klingade måååånga ggr!! Stolt coachπŸ‘πŸ‘ŒπŸ’ͺπŸ˜€
Ännu en nybörjarkurs avklarad och vilket gäng vi hade! 😊

Mycket bra kört av alla och vi ser fram emot att se er i boxen framöver!!

Coacher
Jimmy
David
Christoffer
CrossFit_Helsingborg_2016-09-11_0084982658524ed2a3f4fcf63bd9f333.JPG
Dagens grupp och basic pass var så snabba så vi fick bjuda dem på en fin avslutningsAMRAP 😝 grymt bra jobbat πŸ˜€ πŸ’ͺ
Teambasic πŸ˜…
CrossFit_Helsingborg_2016-09-09_a057c8ce8ede4d13b0e7c15dc2fd4678.JPG
Morgongänget 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-09_4c35a342b5034d0aa0a19f451cdd9141.JPG
Basicgänget 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-08_5384d9e243f04f5a9364366ec1be6dfc.JPG
Mycket fina reps idag! 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-08_d76040eb94fc4fa2abfe804eabd30005.JPG
En go morgon med dessa atleter!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-08_2b4b8efb6f7049e19e8ecdbefb02e161.JPG
Endast 1 plats kvar på nybörjarkursen som vi har nu på söndag kl 10.00-14.00..... Först till kvarn πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ Maila: info@crossfithelsingborg.com om ni vill ha den!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-08_30fed088d4884f479c80ee246bc9d5ae.JPG
Kvällens sista gäng. Mycket fint jobbat av er 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-07_b247b068d26748ecbb08c6cf307ce1cb.JPG
Några av dom satte sina första kippade HSPU idag och man blir lite tårögd som tränare 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-07_55ec91d988e940dd868fe2b78e8c8889.JPG
3 sjukt starka brudar πŸ‘†πŸ»πŸ˜Ž
CrossFit_Helsingborg_2016-09-07_bc540fc2e86642efaf9c18644cb80c83.JPG
Världens bästa teamgäng 😎
CrossFit_Helsingborg_2016-09-06_3b7341c267cf4d66bf3b286de2983698.JPG
Grymmebasicgänget 😁
CrossFit_Helsingborg_2016-09-06_f3ed7026496c47d489acb4d7e815259e.JPG
Ni skötte er exemplariskt idag med ALLT!!! 😊 Sjukt bra jobbat grabbar!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-06_aec18598c80c435cacb807c9c3080d4a.JPG
Nytränade och glada!😝Morgon Cardiogänget kämpade mkt tappert! πŸ‘πŸ‘ŠπŸ‘πŸ‘
CrossFit_Helsingborg_2016-09-06_e21a9d80d7954d408b077d54382b464f.JPG
Gottegäng på lunchen!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-05_cf144b3b242046758b0691d314fe4cc7.JPG
Gör som dessa grabbar.... Teckna ett hösterbjudande och få träna när ni vill mellan 04.30-22.30! Dessutom är det en bra deal 😊 349kr/mån de första 6 månaderna, sedan 549kr/mån resterande månader... Maila: info@crossfithelsingborg.com om ni är intresserade 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-05_473c46c60b97430d87625efde9cc2a92.JPG
Idag har vi knäböjt och alla var megaduktiga även fast dom ser skiträdda ut på bilden 😁
CrossFit_Helsingborg_2016-09-05_1624cffc00a644e483fbdee346de014b.JPG
Team Basic idag med ett mkt starkt gäng! Bra kört allaπŸ‘ŠπŸ‘πŸ‘ŒπŸ˜„
Heavy Suday!! Pb klockan ringde mååååånga ggr! Snygga och tunga deadlift och thrustersπŸ‘ŠπŸ’ͺπŸ’ͺ😝
CrossFit_Helsingborg_2016-09-04_471fa932b1b8472ab8ab0c835aa982da.JPG
Dagens "prova på" gäng, vilket grymt duktigt gäng! Hoppas vi ses mer i boxen framöver! πŸ‘ŠπŸ‘ŒπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ˜„
/två super nöjda coacher
CrossFit_Helsingborg_2016-09-03_c55dceeb10304e63be0007089bf06bc7.JPG
Hej medlemmar!
På måndag sätter vi igång med gymnastikpassen igen vilket jag hopps vi alla ser framemot!!
Varje vecka kommer jag att lägga ut en övning vi kommer fokusera lite mer på så att ni vet lite vad som dyker upp varje måndag.
Nu på måndag kommer fokus va på "Handstand", utöver andra gymnastiska övningar såklart.
Vi ses!! ;) //R
Ni trodde att ni kom till ett lätt pass idag men jag lurade er allt 😁😁😁😁 Mera gains åt folket!!!! πŸ˜ƒ Mycket bra kört!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-02_d2ec6c2791fd41bcbcd773b27f2cb828.JPG
Snygga frivändningar imorse!!! πŸ˜πŸ‘ŒπŸ»
CrossFit_Helsingborg_2016-09-02_65481e520110463db586b25abaf2665c.JPG
Missa inte vårt gratis prova på pass i helgen!!!! Snart är vintern här och då vill man komma igång med träningen innan man börjar käka massa julmat 😁😁 Anmäl er via mail: info@crossfithelsingborg.com 😊
CrossFit_Helsingborg_2016-09-01_34021f269d27431b805c0d12ee29640c.JPG
Inte en enda dubbelhaka ser jag!!!! Ni svettades bort dom under lunchpasset 😁😁😁 SVINBRA JOBBAT!!!!
CrossFit_Helsingborg_2016-09-01_cbe4cd2e43454f0e8d95678b8aa2eab2.JPG
Fy fasen vad bra kämpat imorse!!!! 😁
CrossFit_Helsingborg_2016-09-01_f71ff820846a4a1f8e19abb4561c8f0a.JPG
Passa på! Vi rear ut skor 399kr/stπŸ‘πŸ‘ŒπŸ˜„
CrossFit_Helsingborg_2016-09-01_52b76de1c0094692981d1e174fd7d701.JPG