Nyheter ifrån november 2017

Cardiogänget gav järnet genom hela passet! 👏💪

Ses nästa torsdag för nya utmaningar.
D/L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-30_cbda8ed4974c4f21b34e2a18d0fd7519.JPG
Morgongänget fokuserade på teknik med finfina resultat! 🏋👍
CrossFit_Helsingborg_2017-11-30_1171a7a70aec460a8ccd21325f8b974d.JPG
Tisdagens Heavypass mosade tunga bearcomplex💪💪🤙👊👍😀
CrossFit_Helsingborg_2017-11-29_4e865feacee0480a8bb680df093bcbfd.JPG
Tisdagens cardiopass, grymt bra kämpat 👍😁💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-29_97e031b3bf384168996fda5672f4acea.JPG
Nu hittar ni oss även här!
http://ift.tt/2jvHK14 👇👌😀
Babycard.se - CrossFit Helsingborg
Som Babycard medlem erhåller du 20% rabatt på våra PT-paket, nedan ser du ett exempel på våra smidiga autogiro paket där ni inte behöver betala allt i en stor summa.
Ny CrossFit Teens Kurs, 8 Onsdagar med start 10/1 kl.19-20, pris 550kr, för dig mellan 13-16år!👍
Coach Christoffer Nilsson kommer att lära dig massor om CrossFit, så kom och träna, svettas och ha roligt med kompisar!👏👏
Begränsat med platser, så maila din anmälan redan idag, till info@crossfithelsingborg.com
Hoppas vi ses i Boxen!👊😎
CrossFit_Helsingborg_2017-11-28_4fb3e1e12b9d472ba1d65446bfad8300.JPG
Nu på Söndag är det dags för årets Sista Nybörjarkurs!🤗
Mellan kl.09-13 tar Coach Daniel hand om dig och går igenom grunderna i Crossfit. En mkt uppskattad, lärorik dag som ger dig både träningsvärk och dem bästa förutsättningarna att börja träna Crossfit👌😀 Du missar väl inte detta?!🙈
600kr kostar kursen och då ingår 2 veckor prova på träning. Läs mer om kursen på vår Hemsida och maila din anmälan till info@crossfithelsingborg.com
Så ses vi i Boxen!👊💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-28_c1e8f251460449dd8e27fcf387466ce5.JPG
Godmorgon från glada cardio(team) gänget!!👌👍👏👏😍
CrossFit_Helsingborg_2017-11-28_893df60b56b249cf9fc3ef4b4bef6d88.JPG
Heavy Sunday med sååå många fina PB i både marklyft och bänkpress👍💪🔔🔔😎
CrossFit_Helsingborg_2017-11-26_beb532502847485eb5db697c09997770.JPG
Fredagen avslutades med ett grymt teampass med lite för många thrusters enligt vissa 😉🏋🏻🏋🏻‍♀️ lika imponerad som vanligt! // Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-24_5c4be618fb804955a2f009a38307ca97.JPG
Skynda fynda årskort, 4600kr-4900kr (ord 6588kr!) innan kl.17 idag, sedan åker Boxhunden och jag hem och håller helg!👍👌👊💪😍 #crossfit #crossfitcommunity #crossfithelsingborg #rottis #boxvovve #träning #glädje #gemenskap #blackfriday
CrossFit_Helsingborg_2017-11-24_a548f4c23e8a4ecf9b1bcee3a13d84a8.JPG
Fortfarande årskort kvar, suuuuuper bra pris!👊👌💪💪😜 komsi komsi!!!
CrossFit_Helsingborg_2017-11-24_55216bbbe89a4580a5987e8458194720.JPG
Pokerface! ♠♥♦♣

Kvällens cardioteam kämpade sig igenom kortleken med maximalt tempo! 🏋👏

Superbra jobbat av er 👍

/D.L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-23_29be7c275ac6429eb1363638066fb3e9.JPG
Imorgon med Start kl.07! Missa inte detta grymma erbjudande👊👏👏💪😜 Come Join Us!!👍🏋🏃🏻 (Är du redan medlem och har kort som går ut innan årsskiftet kan du fylla på🤗) #crossfithelsingborg #crossfit #glädje #gemenskap #träning #crossfitcommunity #helsingborg #bästaboxen #endaboxenistan #comejoinus
CrossFit_Helsingborg_2017-11-23_feb49ac9384d4fb48edfb49ff8e39119.JPG
Morgonens stjärnor fick ett corepass de sent ska glömma 😁💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-23_fa7f10c567bd4f628611d6ef81277b34.JPG
Heavypasset bjöd på ett antal PB 💪 grymt bra jobbat 🤙👊
CrossFit_Helsingborg_2017-11-22_96426978b2f04f21ab0b8cd45a3df5f0.JPG
Gårdagens cardiohjältar 😁👍💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-22_29c187ce42a8490fb8d3693dc814b95a.JPG
Höstens CrossFit Teenskurs blev en succé och Boxen har fått fler superstars!👍💪⭐️⭐️
Därför kör coach Christoffer Nilsson igång nästa 8 veckorskurs för dig mellan 13-16 år, Åtta Onsdagar med start 10/1 kl.19-20, pris 550kr.
Du kommer att lära dig massor om CrossFit, träna, svettas och ha roligt med kompisar!👏👏
Begränsat med platser, så maila din anmälan redan idag, till info@crossfithelsingborg.com
Hoppas vi ses i Boxen!👊😎
CrossFit_Helsingborg_2017-11-21_a46c1d187fa145b1be69625de8375dbd.JPG
När vi vill ge upp, klarar vi lite till!!! Så jäkla bra start på tisdagen med dessa Cardioatleter!👊👌👏👏😍
CrossFit_Helsingborg_2017-11-21_dcb3389da3b249d9bd98a6b0b95dd27f.JPG
Efter att ha tjatat i 8 veckor fick vi äntligen se lite FLEX💪🏋🏻 8 veckor har gått fort och vår första Teens kurs är nu avslutad och jag är väldigt glad att ha fått leda er genom detta. Vi ses i boxen! /Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-20_59f35c294dc54abbbff492789fe076c0.JPG
Kvällens andra gäng mosade även dom dagens WOD. Fantastiska insatser av alla // Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-20_f42b3c44c2e943d2ae1bb1fc1a47abef.JPG
Så här glada kan man bara vara efter art ha mosat dagens WOD 👊👍 grymt jobbat// Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-20_cc6e1a6560d94c2e84e38c7731107cb1.JPG
Nu på fredag är det åter igen dags för Black Friday. Som förra året har vi under fredagen ett erbjudande till ett väldigt förmånligt pris!
Information om erbjudandet finns att läsa i bilden. Erbjudandet gäller bara under fredagen och vid köp av 12-månaders träningskort (ordinarie pris 6588kr).
CrossFit_Helsingborg_2017-11-20_ef4fab93446744bfb6851679e3327d96.JPG
Lördagens teampass levererade, grymt bra kört 👍👊💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-18_a05e767d827c4c4b971b97e493e7e2d8.JPG
Movemberpasset bjöd på Murph. Riktigt grisigt och svettigt. Härligt jobbat av alla och mustaschkampen måste ju coachen ha vunnit 😉 /Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-18_cbc68acb9a824328868623579530c6ad.JPG
Nu är fredagsmyset till ända... Grymt bra kämpat alla, trevlig helg på er 😀💪👊
CrossFit_Helsingborg_2017-11-17_365cf563129a4491ba49fa8aa8a4ce80.JPG
Vissa fredagar är lite tuffare än andra....😜 grymt bra mosat!!!👊💪💪💪 trevlig helg😘
CrossFit_Helsingborg_2017-11-17_fee506e2e39a470788b67f9b86b217a8.JPG
Startar fredagen med massor utav Marklyft ihop med dessa starka atleter!💪👏 vi hälsar Krya på dig till HeadCoach Anthony och önskar trevlig helg!👍👌😀
CrossFit_Helsingborg_2017-11-17_c017d98046794f99be496422f7b3a9bd.JPG
Vilket gäng! 🏋
Ni gjorde alla en toppenprestation!
Vi ses nästa torsdag 👍

/D.L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-16_78676fabfcca4ff0b7d86bc7a4a2201b.JPG
Morgonens starka atleter! 💪

/D.L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-16_b609d08a2dd74302a1d176980ddaaf87.JPG
Trust me, this will be so fun 😝 Recover on the thrusters 👊 / Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-15_aa83b420953249d3940e0a2694813296.JPG
Det här gänget fick springa lite extra idag då coachen glömde kolla dörrarna 🙄 Ni får bjuda igen någon gång 😜 Annars ett fantastiskt jobb 👊 / Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-15_ccc8fbf2e0584703a67e58db6a07653d.JPG
Sista nybörjarkursen för i år! Söndag 3/12 kl.09-13.
Don't miss out! 👊👍🏋😀
Läs mer på vår hemsida http://ift.tt/VBtNRh
CrossFit_Helsingborg_2017-11-14_0d98843114804c60adfad95dda4e1811.JPG
Team på morgonCardion idag då blir dem extra glada atleterna!👍😜👏👏💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-14_6815f3f5c1da453e8b82848850e7ec95.JPG
Teens fick avsluta med bland annat Boxjump Burpees och Assault bike 💪🚴🏻👊 Nästa vecka kör vi sista gången på kursen och det har varit riktigt roligt att få visa er vad Crossfit handlar om 😊 /Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-13_d0e1860200104aaf8e925833c3b6b95d.JPG
Mycket olympiska lyft idag 🏋🏻
CrossFit_Helsingborg_2017-11-13_0ab2c2ba706c40f39b3ba9250be40364.JPG
Ännu fler lyft 🏋🏻🏋🏻💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-13_0f213ea3e3d148c28059812b1f4f4bcb.JPG
Jättefina bilder från i Lördags Albumet Boxmästerskap 2017, ifrån Johan Lilja @liljainstagram !! Han har verkligen fångat den härliga gemenskapen vi har i boxen! :) :)
HeavySunday verkar va Tjejernas pass!!💪😆
Klart PB-klockan plingade idag med!🔔Åsas andra pass hos oss och ett snyggt PB i Marklyft fick hon till, Grattis!!👊👏👏👏
CrossFit_Helsingborg_2017-11-12_df321db8f7544de08616c66e06da9e23.JPG
The Game is on!!!!! Boxmästerskap 2017👍👌💪💪🏋🏆🏆🏆😍
CrossFit_Helsingborg_2017-11-11_a1e183fa23ec49309e90a4fc0a22fc89.JPG
Glöm inte att titta förbi oss och heja på våra medlemmar under årets boxmästerskap idag😀👍💪
First squat 🍑 then taco🌮. Riktigt grymt jobbat idag. Hoppas vi ses imorgon på boxmästerskapet /Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-10_719c6ff2183b4f7e9a148ad15352d22a.JPG
Friday night team 😁🏋🏻💪🌮
Cardiogänget vann kampen mot klockan ⏰

Grymt bra kämpat! Vi ses nästa tors.
🏋👏

/D.L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-09_7da8dfce05e64056add8058be131496d.JPG
På Lördag händer det!👊
Dags för CrossFit Helsingborgs Boxmästerskap 2017!!💪🏋🏆
En tävling för våra medlemmar i boxen med en Scaled och en RX klass.👌😜
Har du vägarna förbi kom gärna in och heja på dem, kl.10 drar det igång!👍👏👏😄
CrossFit_Helsingborg_2017-11-09_c688c1b0ccc9418093b7397aa8d5b06d.JPG
Grymma X-Rope är på besök med fin-fina produkter, titta gärna förbi 👍😀💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-09_492850b65b784aa995ab97d65814b5f9.JPG
Morgongänget squattade sig igenom passet med massor av energi!

Finfint jobbat av er! 👏
CrossFit_Helsingborg_2017-11-09_f2ee7d02379040ef8a8d9732ef1065dc.JPG
Dessa atleter kämpade in i det sista med sina snatchar och wallballs. Fantastiskt jobbat av allihop 🏋🏻‍♀️🏋🏻👊 / Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-08_c7219e9956354322bdbb6fa644a1e3c9.JPG
Djupa snatch och oh-squats. 🏋🏻‍♀️ grymt jobbat/ Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-08_4c56cd4c090641588abb839e2a6f7ba5.JPG
Sugen på att börja träna CrossFit?! 🤗

Ta då chansen att gå årets sista nybörjarkurs och kom igång innan Jul!👍👌😀
Söndag 3/12 mellan kl.09-13 får du lära dig grunderna i CrossFit och du får en god inblick i vad CrossFit innebär.
600kr kostar det och då ingår även 2 veckors prova på träning där du kan testa alla våra olika pass👍💪
Anmäl dig via mail info@crossfithelsingborg.com
Läsa mer om kursen kan du göra på vår hemsida😉
Välkommen till vår Box!👊
CrossFit_Helsingborg_2017-11-08_d7baec09f2c44572890060c35eaed837.JPG
Härligt glatt morgongäng! Jodå (syns inte...)de fick slita rejält👍💪💪 hälsar kvällscardion, Bring your running shoes!!🏃🏻😉😎
CrossFit_Helsingborg_2017-11-07_89c522a1accf43179b53d9422b0979bc.JPG
Manmakers, gobletsquats och romwod fick den lilla skara teens köra. Hoppas ni andra kommer tillbaka från sjukdomar och skador snart 😃 // Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-06_f317225b0c6b499a9e3454b6e652a070.JPG
Squat squat squat!
CrossFit_Helsingborg_2017-11-06_80f2127681c74d03939b91ba09be412f.JPG
Did somebody say squat? 🍑
CrossFit_Helsingborg_2017-11-06_0baa1fde9e2e4145b47c5dbe5cb23002.JPG
Hatten av för dessa grymma atleter!🎩Ni krossade Söndagens wod totalt!👊👍💪😎
CrossFit_Helsingborg_2017-11-05_28f3bd24103b465c863f966d1842c963.JPG
Jädrans fint avslut på fredagen!😍Kalla det mys/mos ja vad som! 17-gänget körde Fullt ös in i kaklet iaf, Booom!!👊👌💪👏
CrossFit_Helsingborg_2017-11-03_060f33ae64b0424cb1c7f73d24be2336.JPG
Cardiogänget var starkare och snabbare än någonsin! 👏
Jag får fundera ut ännu tuffare övningar till nästa gång 😉
/D.L
CrossFit_Helsingborg_2017-11-02_36470b6bab5646f894239065f00f617d.JPG
Bra start på dagen med axelpressar och en fin EMOM👌👊👏😀
CrossFit_Helsingborg_2017-11-02_02b5679ccc6f4436a4463400ea062132.JPG
Underbart jobbat grabbar😁💪
CrossFit_Helsingborg_2017-11-01_4ed6d96288414a79bb9642eed44969db.JPG
Det är "bara" 35 minuter 😅 GRYMT jobbat 👌👊//Coach C
CrossFit_Helsingborg_2017-11-01_165928498b864423b1058050aad68315.JPG
Teknikgänget!
CrossFit_Helsingborg_2017-11-01_f5cdefe5b84a471ea97671b1be8abffe.JPG