Eftermiddagens första pass. Snatch och over head squat var några av ingredienserna 🏋🏻♂️💪 Grymt kört! /Coach C
Tunga lyft fick avsluta dagen 👍 grymt bra jobbat 💪😎💪
Grymt bra kört på dagens cardiopass 😊💪🤙
TeamCardio fick starta upp denna Tisdag! Sicket ös det blev, fantastiskt fint teamwork👊👌👏👏☺️
Grymt bra kört idag grabbar 😎💪👍 teensen levererade 💪💪
Kvällens andra pass mosade även dem dagens programering 👍😎💪
Fyra små wodar stod på dagens schema, grymt bra kört 😎👍💪💪
Morgonpasset fick uppleva en massa kul - Wods of Glory var temat! 💪🏻😎
Kolla IN vilket jäkla SöndagsTeam!!🙌🙌 Ni är så himla bra allihopa! Tack för grymma insatser👏👏👏😍
Sista v för Bänkpress och Viktade Utfallsteg för dessa starka kämpar!! Blev allt en del PB! Mkt bra jobbat under dessa 4 veckor, nu laddar vi för kommande period👊👍💪💪😉
Söndagsmys med bästa gänget! Tack till Jörgen & André som var med och coachade 🤸🏋
/D.L
Andra passet för dagens kämpade på lika bra 😎💪💪
Teampasset körde på grymt bra och fick avsluta dagens träningspass 😎💪💪
Lördagens första pass 😎 grymt bra jobbat 💪💪
Wowowow!!😍😍 Tusen tack för himla fin motivering!!!💕🤗vi är nominerade till årets Box!! In och rösta kära ni👊👍👏👏💪
https://ift.tt/2OayOvq
Mucho awesome fredags team!
Freaky friday 🙂 💪
Freaky friday 🙂 💪
Riktigt mysig start på helgen med detta lilla goa gäng! Grymt bra jobbat!👌💪💪😍
Ett cardiopass med extra allt! 👊😁
Boka in nästa Tors redan nu för då blir det TEAM 😜
/D.L
Dagens lunchagäng krigade med tunga marklyft och lätta burpees! 😎💪🏻
Morgongänget levererade även denna torsdag! 💪😲
Fina insatser av er alla! 😁
/D.L
Grymt bra kört på kvällens heavypass 💪😎👍
Grymt bra kört av dagens cardiopass 😊💪🤙
Lunch-crew jobbade med snatches och jagade för att hinna ro! 😎💪🏻
Grymt imponerad över dagens insatser på morgonens Cardio! You Rock!👍☺️💪💪
Morgon och förmiddag jobbade stenhårt med amrap-wodzzzzz! 😎💪🏻
/Kristian
Söndagsmyset inleder dagens träning helt outstanding 😁🤙
Strålande insatser av alla 🏋
Dagens andra pass satte punkt för den individuella träningen idag💪💪😎
Avslutningsvis teampasset som körde så det rök idag 💪💪💪😎
Lördagens första pass 😎 grymt bra jobbat 💪💪
Härligt svettigt team pass på fredag kvällen! Gött jobb! 🏋️♂️🏋️♀️💪😁👍
Vi hade minsann ett företagspass till i boxen idag!🙏Mkt väl kämpat Randstad, hoppas på återseende👍👏👏🤗
CFHbg presenterar vårt senaste tillskott i vår grymma coachstyrka, Jens Barkentin! 💪🤗Många av våra medlemmar har redan träffat honom, men då han inte kunde ställa upp som modell förrän idag📸, så hälsar vi hjärtligt välkommen i efterskott!👊👏👏☺️ Fotograf Ola Nydahl stort tack för snygga bilder!👌
BEIJER POWER! 💪🏻
Företaget Beijer bygg utmanades i både styrke och puls o förmiddags! Full fart från start och såklart alltid kul att svettas och kriga med kollegorna. 😎💪🏻
Morgonpasset med snatch deadlifts och wod med tunga marklyft och Toes to bar! 💪🏻
Lite sent kanske, men ville förstås föreviga detta härliga pass med 8 gubbar (inkl coach) och en tjej 😉 Extra stort Grattis 🎂🍾 till Dariusz som fyllde Master i onsdags och krossade thrustersbonuswoden 👊💪
Cardiogänget avslutar denna träningsintensiva dag hos oss i boxen.
Passet var hårt men ni var hårdare 😎🤙
/D.L
Torsdagens morgongäng levererade toppfina resultat 😀🤙 Starkt jobbat!
/D.L
Grymma gains på dagens heavypass 💪💪
Grymt bra kämpat på dagens cardiopass 😊💪🤙
VI GÖR DET IGEN! 💪🏻🤩
Årets sista introkurs går av stapeln söndagen 11 nov 09-13. Det är gratis att deltaga och du får en grundutbildning i vad Crossfit är och hur det kan kan bli din väg till en starkare, smidigare och friskare kropp! 🙏🏻
▪️Inga förkunskaper krävs! ▪️Kostnadsfritt! ▪️Två erfarna coacher på plats! ▪️Ingår 10 dagars prova-på efter avslutad kurs 💪🏻
Anmälan till info@crossfithelsingborg.com
Välkommen!
Då sladdade vi igång denna Tisdags morgon med ett mosigt Cardiopass!! 45 min wod rätt in i kaklet👊👏👏👍☺️
Hatten av för detta fina Teamgäng och deras grymma prestationer idag! Booooom👊👏👏👏😍
Dagens super starka Heavygäng! 👊💪💪💪☺️
Söndagsmys de lux!! Bra mosat 💓
Även dagens andra pass levererade grymt bra 💪💪
Teampasset fick kämpa men gjorde det bra på dagens sista pass 😊👍
De mest morgonpigga atleter levererade på dagens första pass 💪
Freda kvällens goa gäng! 💪
CrossFit Helsingborg bygger Beijer som bygger byggarna 💪👌👍 😊 Riktigt bra kört!
Fredagslunch med drag i 💪👌👍😊👑
Fredagsfeelingen infann sig efter besök av Wittman & Barbara 🏋
Känn er grymt nöjda med era insatser ✌
/D.L
Detta goa gäng mosade kvällens långa cardiopass! Mycket bra utfört! 💓👏💪/ Jey
Morgonens atleter krigade på med Split Jerks och en WOD på det! 😁🤙
/D.L
Tisdagens grymma cardiogäng🤙😎
Tisdagens heavypass mosade biceps 🤙🤙😎
Jodå så att!🤗Dem kämpade och slet även för alla er som avbokade morgonens Cardio! Vilket härligt gäng!👌👍👍🔝👊
Söndagsmys, där hälften glömdes..2 varv av openwod blev bara 1 😂 Men bra jobbat..nästa söndag slår vi en 7a 👍👍 /Jey
Söndagens Snygga och krigande Teamgäng, dammade av dagens pass utav att blinka🤷♀️👍🤪🙌🙌🙌
Gains mera Gains åt folket! Grymma Heavy atleter som påbörjade den nya 4 veckors perioden med Bänkpress och Viktade Reverse Lunges👊👊💪💪🔝
Dagens andra pass följde i samma spår som de första krigarna, grymt bra kört idag 💪💪🤙😎
Teampasset "axlade" rollen i dagens WOD och fullkomligt mosade den, riktigt bra kämpat idag 😎🤙💪
Dagens första atleter körde hyllningswoden för att hedra de som omkom i masskjutningen i Las Vegas 2017. Grymt bra kört 🤙💪😎
Idag höjer vi kanelbullarna till skyarna efter dagens pass, där vi definitivt gjort av med alla kalorier 🍩💪
/D.L
Torsdag morgon och detta fantastiska gäng satte standarden för dagen 😀🤙
Sjukt bra kämpat 💪
/D.L
Grymt lunchpass!
Cardio Tisdag och alla på G!!🔝🙌👏☺️
Välkomna till CrossFit familjen 😉 Grymt jobbat på gårdagens nybörjarkurs👌💪
