Sista passet ut innan påsken tar över var ett flåsigt Cardiopass med grymt duktiga atleter! 🐣🤙
/D.L
Helsingborgs enda renodlade CrossFit Box erbjuder detta unika tillfälle👍💪 Två utav våra grymt duktiga coacher tar väl hand om er och tillsammans går ni igenom grunderna i CrossFit👌🤗 Kursen är kostnadsfri (ord pris 600kr) och alla är hjärtligt välkomna, oavsett träningserfarenhet☺️
Skärtorsdagens morgongäng kämpade för fullt 🏋✌
Grymt bra insats!
/D.L
Vilket premiärpass av Endurance det blev!
In och boka nästa ons redan nu för det här är en höjdare! I varje fall enligt atleterna 👍
/D.L
Många pistols blev det! 🔫😆🤙
Imponerande insats av er!
/D.L
Tufft pass och tuffa atleter! Körde ända in i kaklet!! 💪💪💪💦💦
Varför inte fylla årets påskägg med CrossFit träning, i Helsingborgs enda renodlade Box!👌🤗🐣 Vi erbjuder 20% rabatt på 10-kort fram tills på Söndag! (Ord pris 1000kr)OBS! Man kan även fylla på sitt befintliga🤗 Hos oss är alla välkomna oavsett träningserfarenheter👍😉
Vi ses!
Varför inte fylla årets påskägg med CrossFit träning, i Helsingborgs enda renodlade Box!👌🤗🐣 Vi erbjuder 20% rabatt på 10-kort fram tills på Söndag! (Ord pris 1000kr) Hos oss är alla välkomna oavsett träningserfarenheter👍😉 Vi ses!
Snart påsk!🐣Det fick dessa grymma ⭐️ känna på i morse👊👍👏👏👏😅
Ett gött lunchpass!
09 gänget körde för fullt, så dem somnade efter passet🙈😆👌👏👏
Godmorgon önskar dessa "Grodor"! Marklyft, 18.5 och en RomWod stod på tavlan idag👍👌👊🙂
Köttigt, mosigt och flåsigt, precis som söndagens Teampass ska va! Bra jobbat idag utav er alla👊👌👏👏🙃
Söndags(mys) Heavy, utan flås, fokus på bygga upp styrka! Idag 1 RM Push Jerk och 5x5 reps Romanian Deadlift och 5x6 reps Racked reverse Lunges👊👍💪💪😉
Lördagens sista pass körde så det rök 👍😊💪
Open till ära fick dagens första pass också köra lite thrusters 👍😊💪
Luncharna fick slita hårt idag. Grymt kört och hoppas vi ses imorgon när vi kör sista Open eventet för i år. 10:00 samlas vi😁💪👊 /Coach C
Godmorgon solstrålar ☀️☀️
Kvällens atleter fick NOLL och ingen vila 😁🤸👌🏻
Harder, faster, meaner 😈
/D.L
Morgonen bjöd på massa spännande styrkeövningar och en flåsig wod 🤸💪
Finfint jobbat av er 👌🏻
/D.L
Lyfta lyfta lyfta och så laterala boxjumps..som vanligt är ni hur duktiga som helst 💪👏👏😀//Jenny
Lördag 7/4 kl.12-13.30 kör vi gemensamt Herowoden Murph! Ni som vill köra den, in och boka er!👊💪💪😝
På dagens heavypass blev det discogym för hela slanten 💪💪👊😊
Grymt bra kämpat på dagens cardiopass 😀👍💪👊
B......s for life!! 👌😝😝 grymt mosat idag gänget! Att det var Cardio syns allt lite...🙈😆💪
Du som är medlem, boka in dig som vanligt och ta med dig 1-2 personer och låt dem testa på ett pass hos oss! OBS! Har du ingen vän som är medlem hos oss mailar du din anmälan till info@crossfithelsingborg.com Välkomna👍👌💪😊
Eeeeeeeasy Peasy på Dagens Team! Dem krossade min Wod totalt.....🤔🙈🤗🤗🤗👏👏
Heavy idag, 3 RM BackSquats, 1 RM Bänkpress! Snyggt jobbat utav er👊💪💪😉
Detta goa gäng fick avrunda fredagen med ett mosigt pass 😊👍 bara att ladda om och förbereda för Open imorgon, vi ses väl?👊💪
Ingen vila på CardioTeamet 🏃
Fantastiskt jobbat av er! 👌
/D.L
Morgonens atleter fick bl a känna på Open 14.3 Deadlift from hell ☠🏋
Starkt kämpat! 🏆
/D.L
Mycket teknik och fokus först sen avslutade vi med flås 💪 Bra kämpat atleter 😀👏//Jenny
Jobbigt blev det även på kvällens heavypass 😁 riktigt bra kämpat 👍😀💪
Grymt bra jobbat av dagens cardioteam👊💪👍😀
Åhhh Yes! Taket lyfte på morgoncardion! Gött kört utav er alla👊👍👏👏🙂
Valet stod mellan 18:3 eller en variant från 2014 års open plus CORE! Svettigt värre men genomfört med bravur! 👏💪//Jenny
En tuff och svettig start på måndagen. Starkt jobbat!! 💪💪💪😀//J
One BIG Happy family! Söndagens Teampass bjöds på Deck of Cards♥️♠️♦️♣️🙌🙌🙌
Heavy Sunday gänget, DL, push press el frontsquats och fokus på Max styrka! Några fina PB blev det såklart!👊💪💪👌😄
Flåset fortsatte även på dagens andra pass👊💪😀
Tre extremt pigga atleter på lördagens första pass 👊💪
Detta fantastiska gäng körde järnet ur ett pass som nästan helt bestod av axelterror! Ni har såklart gjort er förtjänt att ett fredagsmys 😀 //Jey
Starkt jobbat av torsdagens Cardio Team! 😀👏💪
Vi ses nästa vecka för nya utmaningar 🤸
/D.L
Ta med er 1-2 personer och låt dem testa på ett pass hos oss!
Medan vintern håller stan i sitt grepp 🌨⛄ håller atleterna skivstängerna i ett järngrepp 🏋
/D.L
Tisdagens grymma cardiohjältar 😁👍💪 grymt bra jobbat !👊
Idag fick vi lite vårkänslor och eftersom den kostnadsfria nybörjarkursen i Söndags blev en hit, så bjuder vi på en till👌👏👏 (Ord pris 600kr) Söndag 29/4 kl.09-13 tar två utav våra super duktiga Coacher, Daniel Stenberg och Christoffer Nilsson tar väl hand om er under 4 timmar. Ni får se hur vi mysigt vi har det och dem går igenom grunderna i CrossFit. Efter kursen har ni möjlighet att testa våra olika pass en vecka gratis. Var inte rädd för att anmäla dig, alla kan vara med!👍👍😊 Maila din anmälan till info@crossfithelsingborg.com OBS! Begr antal platser
Lediga massagetider i Boxen! Kan vara extra välbehövligt med en massage nu under open👍😉 Vi är dessutom för er som inte redan vet, två massörer nuförtiden som står till ert förfogande👌👏👏😊
Fre 9:e kl. 15-16. Daniel L Ons 14:e kl. 15-18. Daniel L Tors 15:e kl. 15-17. Daniel L Fre 16:e kl.13 Ulrika kl.15-18. Daniel L
Maila ulrika@crossfithelsingborg.com för bokning
Morgongänget var på tårna! Shit va grymma ni är!👍👊👏👏👏😉
Morgongänget där flera inte fastnade på bild 😆
Tack för att vi fick visa er vad vi brinner för. Härligt jobb och engagemang från samtliga och vi hoppas att vi syns i boxen snart igen😁👊🏋🏻 Coach Daniel och Christoffer.
Vi saknade en hel bunt med härliga Atleter på Söndagsteamet, vart blev ni av?!?🤔😉😝 men dessa grymma körde för er med!!👍👌💪💪😍
Några fattades på dagens sista foto innan Open drog igång men grymt bra kämpat alla 👍💪👊
Dagens morgonpigga musketörer👊👍😊
Dagens Open event var sponsrat av Fitnessfika, tusen tack för priser som vi kommer att dela ut efter att vi summerat dagens resultat 👍👊😊
Några grymma fredagsmys Teamare som med väldigt gott samvetet kan gå hem och gotta ner sig!👍👊💪👏👏👏
Luncharna körde riktigt hårt och var sjukt grymma. 🤙🏋🏻♂️🚣🏻♂️ /Coach C
Filthy fifty for a Friday morning 😱😁😝💪 hoppas ni hade lika kul som jag 😎 /Coach C
Deltagarna på kvällens RomWod är nu stretchade och mer flexibla än någonsin!👍👌👏👏😉
Tempot var rekordhögt på kvällens Cardio 🏃🤸
Nästa Tors blir det TEAM ✌
/D.L
Morgongänget kämpade på med bl a cleans och HSPU 🏋🤸
